Любители сладкого, а особенно шарлотки, могут порадовать себя оригинальным веганским смузи, который не только вкусный, но и полезный. Этот рецепт обещает удивить тем, кто ценит утренние угощения с легким привкусом корицы, пишет Дзен-канал "мама на кухне".
Ингредиенты для смузи-шарлотки
- 2 средних яблока
- Щепотка корицы (или по вкусу)
- 1 банан, или 3-5 фиников/кураги
- Опционально: кокосовое, миндальное или овсяное молоко, либо просто вода
Как приготовить вкусный смузи
Процесс приготовления данного смузи крайне прост и не потребует много времени. Сначала яблоки следует очистить от кожуры (по желанию), удалить сердцевину и нарезать небольшими кусочками. Затем в блендер добавить нарезанные яблоки, банан или замену в виде сухофруктов, и немного корицы для аромата.
Следующим шагом станет добавление жидкости — вода или растительное молоко, что позволит создать необходимую консистенцию. После этого все ингредиенты нужно тщательно измельчить в блендере до получения однородной массы. Готовый смузи разливается по бокалам и подается к столу, создавая неповторимую атмосферу утренней свежести и уют.
Приятного аппетита!
Этот смузи-шарлотка станет отличным началом дня и даст заряд энергии на долгое время. Идеально подходит для веганского завтрака, оставаясь при этом легким и вкусным угощением для всех любителей сладостей.
