Уникальный суп из белой фасоли: гастрономическое путешествие в мир греческой кухни

Уникальный суп из белой фасоли: гастрономическое путешествие в мир греческой кухни

Среди множества вкусных и полезных блюд, греческая кухня выделяется своим разнообразием и богатством вкусов. Одним из настоящих кулинарных сокровищ области является суп из белой фасоли, наполненный ароматом свежих трав и ярких овощей. В этом рецепте гармонично сочетаются шпинат, паприка, а также щедрая порция петрушки и укропа, что делает блюдо не только вкусным, но и невероятно питательным, сообщает Дзен-канал "Солнечная Греция ".

Ингредиенты, чтобы порадовать близких

  • Оливковое масло первого холодного отжима – придает овощам нежность и легкость.
  • Томатная паста – отвечает за насыщенный вкус и яркий цвет супа.
  • Ароматные травы обеспечивают насыщенность и глубину аромата, а орегано, собранный на местных склонах, станет идеальным дополнением.
  • Сладкая паприка и острый перец придают блюду характерный вкус, а черный перец и соль подчеркивают все нюансы.
  • Фасоль каннеллини – основа супа, для получения густоты и белка. Можно использовать также другие виды белой фасоли.
  • Шпинат, морковь, сельдерей и лук создают ароматную базу и придают свежесть блюду.

Приготовление: шаг за шагом к идеальному супу

Для настоящего гурмана нет ничего более увлекательного, чем процесс приготовления вкусного блюда. Следуйте этим простым шагам:

  • Подготовьте свежую зелень, нарежьте петрушку и отложите в сторону.
  • Мелко нарежьте лук и чеснок, затем нарежьте морковь и сельдерей.
  • В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло и добавьте лук с чесноком. Обжаривайте до появления аромата. Затем добавьте томатную пасту, морковь и сельдерей, приправьте травами и специями. Готовьте, пока овощи не станут мягкими.
  • Добавьте бульон и фасоль, доведите до кипения и уменьшите огонь. Упаривайте около 20 минут до готовности.
  • В конце приготовления добавьте шпинат, укроп и немного уксуса для баланса вкуса.
  • Кроме того, этот сытный суп прекрасно сочетается с поджаренным хлебом, сбрызнутым ароматным оливковым маслом. Блюдо не только экономит время на приготовление, но и оставляет массу позитивных впечатлений для семейных ужинов и дружеских встреч.

    Источник: Солнечная Греция

    Лента новостей