В России многие пенсионеры вынуждены выживать на удивительно скромную сумму — 667 рублей в день. Эти деньги должны покрыть всё: от еды до лекарств, коммунальных услуг и транспорта. Такая реальность ставит под сомнение возможность полноценной жизни для миллионов людей пожилого возраста.
Что можно себе позволить за 667 рублей?
Оценим, как пенсионеры распределяют свои средства в пределах этого бюджета:
- Буханка хлеба — около 60 рублей.
- Литр молока — 95 рублей.
- Десяток яиц — 160 рублей.
- Килограмм курицы — около 320 рублей.
Как видно, эти основные продукты еды быстро уносят почти весь дневной бюджет. Но необходимо также учитывать затраты на лекарства, которые зачастую жизненно необходимы, а также коммунальные платежи и транспортные расходы.
Сложности и ограниченные возможности
Многим пенсионерам приходится экономить на всем. Например, знакомая, получающая чуть больше 20 тысяч рублей в месяц, часто шутит о дороговизне свежих фруктов, в то время как её рацион состоит в основном из макарон и картошки. Стремление сохранить здоровье становится сложнее, когда здоровье ухудшается из-за недостаточного питания, что, в свою очередь, ведет к росту медицинских расходов.
Каждый третий пенсионер в России живет на уровне или ниже прожиточного минимума. Это означает, что для многих людей, проработавших всю жизнь, каждый месяц превращается в борьбу за выживание.
Как обойтись без стеснения?
Социологи и экономисты признают, что решением проблемы могут стать активные действия со стороны пенсионеров. Вот несколько советов:
- Изучение способов подработки через интернет для увеличения семейного бюджета.
- Поиск возможных льгот и субсидий от государства, которые могут значительно облегчить финансовое бремя.
- Умение эффективно экономить, используя приложения для отслеживания расходов и поиска скидок.
Создание сообществ, где люди смогут общаться и поддерживать друг друга, также может стать важной частью решения вопроса о достойной жизни в старости. Человеческое взаимодействие и поддержка — это неотъемлемая часть качества жизни.
