Как простые привычки меняют жизнь, объясняют в Новоямском ФАПе
В посёлке Новоямское на базе фельдшерско-акушерского пункта, структурного подразделения Навлинской центральной районной больницы, состоялось занятие Школы здоровья, посвящённое основам здорового образа жизни. Встреча прошла в тёплой атмосфере: жители разного возраста пришли узнать, как укрепить организм и предотвратить развитие хронических заболеваний.
Фельдшер доступно объяснила, что здоровье во многом зависит не только от врачей или генетики, а от простых ежедневных привычек: добавить овощи к ужину, пройти лишнюю остановку пешком или просто выспаться. Это даёт огромный эффект для самочувствия.
«На самом деле, более половины факторов риска развития заболеваний — это наш образ жизни. Сегодня мы показали нашим пациентам, что даже маленькие шаги, например, пешая прогулка, дают огромный эффект. Главное – начать, и я рада, что наши слушатели ушли с вопросом: “А что я могу сделать уже сейчас?”. Это уже победа!» – поделилась фельдшер Новоямского ФАПа.
Новоямский ФАП активно ведёт профилактическую работу с населением. Занятия проводятся регулярно и охватывают разные темы — от гипертонии до диабета. Теперь основы ЗОЖ стали отдельным популярным циклом, который позволяет сельским жителям получать важные медицинские знания бесплатно и без поездки в райцентр.
#здравоохранение #здравоохранение_Брянская_область
