"Боремся со страхом"
27 июля с участниками клуба «Активное долголетие»сотрудники ГБУ КЦСОН Климовского района провели занятие на тему "Боремся со страхами". Цель занятия- работа с эмоцией «страх»: снятие психоэмоционального напряжения, связанного со страхом через изобразительную деятельность, посредством перевода негативных переживаний в позитивные; изменение отношения к страхам через различные способы его преодоления.
Данное занятие строилось таким образом, где каждый участник был вовлечён в работу и смог проявить свои способности, получить положительный эмоциональный заряд. Первая часть занятия проходила в кругу, что позволяет каждому стать участником игры или упражнения. Занятие стимулировало робких и неуверенных, с низким уровнем активности, а для гиперактивных, расторможенных участников круг стал опорой организации поведения, формирования стереотипа группового занятия. Вторая часть занятия (арт-терапия) проходила за столом.
Используя методы арт-терапии (рисование), психогимнастики и дыхательных упражнений участники мероприятия избавлялись от своих страхов!
В конце занятия участникам было предложено упражнение на снятие мышечных зажимов на свежем воздухе.Было приятно видеть довольные лица ребят, согреваемые лучами солнца!
#БрянскаяОбласть #КомплексныйЦентр#КЦСОНКлимово#АктивноеДолголетие
