Современная кухня предлагает множество способов преобразить привычные продукты в вкусные и полезные блюда. На этот раз в центре внимания - гречка и курица. Эти доступные ингредиенты могут стать основой для потрясающих кулинарных шедевров, которые порадуют вас и ваших близких. Ниже представлены семь идей для ужина, которые легко приготовить и которые не оставят равнодушными никого из вашей семьи.
1. Курица с гречкой в запеканке
Запеканки - это простото и быстро! Для приготовления вам понадобятся:
- 350 г курицы
- 300 г гречки
- 100 г йогурта
- 2 луковицы
- 1 морковь
- Приправы по вкусу
Соедините все ингредиенты, добавьте воду и запекайте до готовности. Калорийность блюда - около 102 кКал на порцию, а времени на приготовление уйдет всего 90 минут.
2. Гречаники по-львовски
Эта интересная подача гречки и курицы включает в себя:
- 600 г куриного мяса
- 1 стакан готовой гречки
- 1 стакан картофельного пюре
- 1 луковицу
- 1 яйцо (по желанию)
Это блюдо можно легко запечь или обжарить, и оно придаст вашему ужину домашний уют и вкус.
3. Запеканка из гречки с куриным фаршем
Если хочется чего-то более оригинального, стоит попробовать:
- 1,5 стакана гречки
- 400 г куриного фарша
- 1 луковицу
- 1 морковь
- Яйца и сметану для соуса
Работа с запеканками - это всегда весело и несложно. Смешайте фарш с гречкой, запишите в форму и запекайте до золотистой корочки!
4. Гречка с куриным гуляшем
Обожаете гуляш? В этом случае вас ждет следующий набор:
- 2 куриных бедра
- 1 морковь
- Томатный соус и специи
- 150 г гречки
Такое блюдо порадует своей насыщенностью и ярким вкусом.
5. Тефтели с гречкой в мультиварке
Для любителей мультиварок, отличное решение - тефтели с греткой, где главные ингредиенты:
- Фарш (250 г)
- Полстакана гречки
- 1 луковица и 1 морковь
Это быстро и удобно, а результат обязательно удивит вас нежностью и вкусом.
С этими рецептами ужин станет настоящим праздником для вашей семьи, а вкусовые сочетания приятно удивят даже самых взыскательных гурманов.
