21 июня — Международный день йоги

21 июня Международный день йоги

День этот в Брянске отмечают по-спортивному: с заботой к себе и в гармонии!

21 июня на стадионе Динамо прошел День йоги. В 2026 году этот праздник отмечается в 12 раз. По традиции он объединил любителей активного образа жизни и творчества, тех, кто стремится жить в гармонии с собой и с миром. Участников масштабного спортивного праздника приветствовал директор департамента физической культуры и спорта Брянской области Максим Рудин.

Тема праздника в этом году Йога для активного долголетия. Она направлена на то, чтобы подчеркнуть потенциал йоги для повышения жизненной энергии, устойчивости и самостоятельности людей старшего возраста, а также укрепить её роль как основы профилактической медицины, отмечают организаторы праздника.

Украсили фестиваль здоровья выступление творческих коллективов Ново племя и Школы бачата.

Далее каждый мог выбрать активность для себя. Акцент, конечно, был сделан на различных направлениях йоги под руководством ведущих преподавателей Брянска.

В течение всего мероприятия участники праздника могли познакомиться с разными комплексами упражнений, получить персональные рекомендации по использованию медитации и дыхательных упражнений для преодоления стресса и восстановлению гармонии.

А еще организаторы подготовили для приверженцев ЗОЖ много интересных мастер-классов, рассчитанных и на детей, и на взрослых. Особое внимание темам красоты, гармонии, женскому здоровью!

Неподдельный интерес гостей Фестиваля вызвала ярмарка товаров ручной работы.