Мифы об алкоголе. Несмотря на очевидный вред употребления алкоголя, существует немало заблуждений, которые мешают людям объективно оценить его опасность
Мифы об алкоголе
Несмотря на очевидный вред употребления алкоголя, существует немало заблуждений, которые мешают людям объективно оценить его опасность. Самые популярные из них:
Алкоголем можно заглушить напряжение и стресс
Алкоголь не решает проблему, а лишь усугубляет ее. Он приводит к серьезным нарушениям в эндокринной и нервной системах, усугубляя стрессовое состояние и делая последствия более тяжелыми и порой необратимыми.
От пива или хорошего вина алкоголизм не развивается
Зависимость формируется от этилового спирта, содержащегося в любом алкогольном напитке, будь то пиво, вино или крепкий алкоголь. Не стоит недооценивать опасность слабоалкогольных напитков регулярное употребление даже небольших доз может привести к формированию алкогольной зависимости.
Алкоголь согревает
Это обманчивое ощущение! Алкоголь расширяет сосуды, создавая кратковременное чувство тепла. Однако это приводит к повышенной теплоотдаче и снижению температуры тела. Замерзающему человеку алкоголь не поможет, а наоборот, ускорит процесс замерзания.
Если хорошо закусывать, то алкоголь не навредит
Закуска лишь замедляет процесс опьянения, но не уменьшает вредное воздействие алкоголя на организм. Более того, она может быть опасной, так как позволяет выпить больше спиртного, чем организм способен переработать. Жирная и калорийная закуска в сочетании с алкоголем наносит двойной удар по печени.
Малые дозы алкоголя безвредны
Не существует безопасных доз алкоголя! Даже небольшое количество алкоголя оказывает негативное влияние на организм.
Больше полезной информации о артериальной гипертензии читайте на ТакЗдорово (www.takzdorovo.ru).
#Здравоохранение #Здравоохранение_Брянская_область #Здравоохранение_ЗОЖ