Новогодние праздники — это время волшебства, общих застольев и счастливых моментов. Однако заветная ночью за праздничным столом легко потерять голову среди дюжины закусок и разнообразных спиртных напитков. Случается так, что радостные воспоминания о праздновании затмеваются неуместным поведением и неприятными последствиями. Чтобы встретить Новый год в лучшем виде и избежать лишних ситуаций, стоит знать несколько простых правил, сообщает Дзен-канал "Женская Реальность".
Секреты успешного застолья
Чтобы отметить праздник с размахом и сохранить трезвую голову, следует учитывать некоторые нюансы употребления алкоголя. Вот несколько рекомендаций:
- Не смешивайте напитки. Начать с бокала игристого под бой курантов можно, но не стоит дальше чередовать его с водкой или другими крепкими спиртными напитками. Помните, что повышать градус можно, а вот понижать — нельзя.
- Обильная закуска — ваш лучший друг. Пустой желудок — быстрота опьянения. Поддерживайте себя на уровне, употребляя калорийные и жирные блюда, которые помогут дольше оставаться трезвым.
- Предварительная подготовка. За час до застолья стоит откушать кусочек соленого сала или жирный бутерброд. Это создаст маслянистую пленку в желудке и замедлит усвоение алкоголя.
Правила сочетания и потребления
Помните, что газированные напитки ускоряют всасывание алкоголя, поэтому лучше запивать крепкие напитки простой водой. Также полезно закусывать цитрусовыми — они позволят частично неутрализовать действие алкоголя. Например, после рюмки можно съесть дольку лимона или апельсина. Кроме того, перед праздником стоит позаботиться о своем здоровье — пара таблеток аспирина перед застольем помогут организму лучше противостоять алкогольному воздействию.
Следуя этим простым советам, можно избежать лишних неприятностей и провести Новый год с улыбкой на лице. Умеренность — это то, что поможет сохранить приятные воспоминания о празднике и избежать похмельного синдрома на утро. Празднуйте с радостью и без последствий!
