Забота государства об «Активном долголетии» является системной политикой, которая направлена на то, чтобы люди старшего возраста могли сохранять здоровье, активность и вовлечённость в жизнь общества.
По определению ВОЗ, «Активное долголетие» — это процесс, при котором человек оптимизирует возможности для поддержания здоровья, участия в жизни общества и ощущения защищённости, чтобы в итоге повысить качество жизни по мере старения. Государство видит в этом не только гуманитарную задачу, но и способ решить демографические вызовы: чем активнее и здоровее люди старшего возраста, тем больше их вклад в экономику и культуру.
В рамках реализации программы участники клуба «Активное долголетие» систематически занимаются физической активностью, занятия которой специалисты комплексного центра Навлинского района разрабатывают и подбирают с учетом возрастных особенностей.
Всем известно, что плавание в любом возрасте считается одним из полезных спортивных занятий, так как при этом разгружаются суставы и укрепляются мышцы. Поэтому для активистов учреждения состоялась поездка в поселок Локоть, в спортивно-оздоровительный комплекс имени Героя Российской Федерации Эдуарда Сильвестровича Лукошюса.
Живое общение, где есть внимание, искренний интерес и взаимная поддержка, помогает снизить тревожность, улучшить настроение, сон и аппетит, а мы с удовольствием продолжаем поддерживать людей пожилого возраста и делать их жизнь ярче.
