Под руководством старшей медицинской сестры Галины Вячеславовны Бессараб получатели социальных услуг стационарного отделения временного проживания ГБУ КЦСОН Стародубского района приняли активное участие в утренней гимнастике. Весело и задорно пожилые люди выполнили комплекс физических упражнений, Именно гимнастика поможет пожилому человеку сохранить активность, предупредить ряд заболеваний и значительно улучшить общее самочувствие. Общеукрепляющий комплекс упражнений для людей преклонного возраста представляет собой набор простейших физических элементов, которые поднимают тонус, но при этом не приносят дискомфорта.
После активной части мероприятия состоялась беседа о профилактических мерах по предупреждению инфекционных заболеваний. Профилактика болезней в пожилом возрасте — это комплексный подход, который включает в себя не только медицинские меры, но и поддержание активного и здорового образа жизни.
Несложные физические упражнения и интересная беседа добавили всем присутствующим бодрости и хорошего настроения. Все пришли к единому мнению, что здоровье - важнейшая ценность, которую необходимо беречь и укреплять в любом возрасте. Желаем нашим подопечным крепкого здоровья, сил, энергии и бодрости духа.
